Меню

Куриные бедра на сковороде

21.07.2026 - Вторые блюда
Куриные бедра на сковороде

Ингредиенты

  • Куриные бедрышки — 1.2 кг
  • Болгарский перец — 2 шт.
  • Помидоры — 1 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зубч.
  • Растительное масло — 60 мл
  • Соль — по вкусу
  • Специи сухие — по вкусу
  • Маслины — 16 шт.

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как пожарить бедра на сковороде? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Бедра можно взять как на кости, так и без неё. Перцы и помидор берите среднего размера, луковицу — крупную. Помидор можно заменить на кетчуп, томаты в собственном соку или томатную пасту. Пропорции выбирайте по вкусу. Если использовать овощи разных цветов, как у меня, получится более яркое блюдо.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Курицу промойте под проточной водой. Снимите с бедер кожу и удалите кость, их можно применить в другом блюде, например сделать бульон. Оботрите полученные кусочки бумажным полотенцем, чтобы не осталось влаги и при жарке было меньше брызг.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    Натрите бедра солью и специями. Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо. Оставьте при комнатной температуре промариноваться 15-30 минут.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Лук почистите, промойте и нарежьте тонкими полукольцами. У меня луковицы маленькие, поэтому я взяла 2 штуки. Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    Болгарский перец помойте, удалите плодоножку, разрежьте, очистите от семечек и нарежьте крупными кусочками. Помидор помойте, удалите плодоножку и нарежьте на небольшие произвольные кусочки. Чеснок очистите и измельчите, пропустив через чеснокодавку или натерев на мелкой терке.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Возьмите сковороду диаметром примерно 22 см. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне и выложите все кусочки курицы. Увеличьте огонь и поджарьте до румяной корочки бедра с одной стороны.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Затем переверните бедра, сделайте тише огонь и жарьте курицу на другой стороне в течение 10-15 минут.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8:

    Такой способ обжарки сделает куриные бедра сочными. Когда курица подрумянится с другой стороны, уберите ее со сковороды. На этом же масле обжарьте лук на среднем огне, периодически помешивая. До золотистости доводить не нужно, он должен стать мягким и стеклянным. Немного посолите.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9:

    Затем добавьте к луку перец и курицу, перемешайте. Протушите в течение 5 минут.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10:

    Выложите в сковороду помидор с чесноком. Перемешайте и оставьте еще на 3 минуты.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11:

    В конце добавьте маслины, перемешайте, накройте крышкой и оставьте на 5 минут на маленьком огне. Маслины можно разрезать вдоль пополам либо поперек на колечки. Мне больше нравится добавлять их целиком, поэтому я не разрезала.

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *