Меню

Чечевица на гарнир

21.07.2026 - Вторые блюда
Чечевица на гарнир

Ингредиенты

  • Зеленая чечевица — 250 гр
  • Лук — 50 гр
  • Морковь — 70 гр
  • Болгарский перец — 50 гр
  • Помидоры — 150 гр
  • Чеснок — 5 гр
  • Растительное масло — 4 стол.л.
  • Вода — 300 мл
  • Соль — 0.5 чайн.л.
  • Сахар — 0.25 чайн.л.
  • Зелень — по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как сделать вкусную чечевицу на гарнир? Подготовьте необходимые ингредиенты. Чечевица будет использоваться зелёную. Все овощи и зелень помойте Морковь, репчатый лук и чеснок очистите. У болгарского перца удалите семена.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Морковь натрите на крупной тёрке, перец и лук некрупно нарежьте. По желанию морковь так же можно нарезать брусочками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    В сковороде с высокими краями или в кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло и обжарьте на нем нарезанные овощи, периодически помешивая, в течение 2-3 минут.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Пока обжариваются овощи, нарежьте помидоры кубиком среднего размера. По желанию с помидоров предварительно можно снять кожицу. Для этого на томатах сделайте надрез крест-накрест, залейте их кипятком на минуту, затем воду слейте. Теперь кожица с лёгкостью снимется.
    Чеснок мелко нарежьте либо пропустите через пресс.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    В кастрюлю или сковороду с овощами добавьте помидоры, чеснок, соль и щепотку сахара. Если вы используете сезонные овощи, то сахар добавлять не обязательно, обычно сладости от моркови и помидоров хватает.
    Всё перемешайте и оставьте под крышкой на медленном огне ещё на пять минут.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Чечевицу хорошо промойте. По желанию можно замочить её на некоторое время. Я чечевицу не замачивала.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Огонь сделайте на максимум. Добавьте чечевицу к овощам и залейте водой. После закипания огонь убавьте на минимум. Кастрюлю накройте крышкой и готовьте чечевицу около 40 минут, периодически перемешивая.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8:

    Если вода выкипает очень быстро, а крупа ещё не готова, то следует понемногу доливать в блюдо кипяток. Если же по истечении указанного времени в кастрюле ещё осталась жидкость, то в конце приготовления крышку снимите, огонь сделайте на максимум и, иногда помешивая, готовьте до того момента, пока жидкости в кастрюле не останется.
    Готовое блюдо посыпьте мелконарезанной зеленью. При желании можно поперчить.
    Приятного аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *