Меню

Салат жар птица с курицей и опятами

23.07.2026 - Салаты
Салат жар птица с курицей и опятами

Ингредиенты

  • Куриное филе — 250 гр
  • Опята — 120 гр
  • Яйца — 2 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Яблоки — 1 шт.
  • Грецкие орехи — 60 гр
  • Соль — по вкусу
  • Перец горошком — 2 шт.
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Майонез — 3 стол.л.

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как сделать салат жар-птица с курицей и опятами? Подготовьте необходимые продукты. Маринованные опята можно заменить на любые другие консервированные грибы либо на обжаренные свежие. Яблоко хорошо подойдет кисло-сладких сортов. Например, Гренни Смит, Симиренко. Майонез можно сделать самостоятельно. Рецепты майонеза смотрите по ссылке после описания шагов.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Куриное филе помойте, опустите в кипящую подсоленную воду, добавив лавровый лист и перец горошком. Отварите курицу на умеренном огне примерно 20-25 минут до готовности. Курицу остудите. Также можно взять куриные бедра или голени.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    Курицу остудите и нарежьте небольшими кусочками.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Морковь помойте, сварите. Готовность моркови проверьте ножом. Она должна быть мягкой. Овощ остудите. Вареную морковь натрите на крупной терке.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    Опята достаньте из маринада. Грибы некрупно нарежьте.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Грецкие орехи порубите ножом не слишком крупно. Степень измельчения выбирайте по желанию.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Сформируйте салат. Первым слоем выложите курицу. Полейте слой майонезом. Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус — это снизит калорийность блюда.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8:

    Следующим слоем распределите опята и майонез.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9:

    Затем выложите натертую морковь и сверху — майонез.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10:

    Яблоко помойте, обсушите. Очистите яблоко от кожицы и семян и натрите на крупной терке. Равномерно распределите тертое яблоко.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11:

    Покройте яблочный слой измельченным грецким орехом. Смажьте немного майонезом.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12:

    Яйца сварите вкрутую. Как правильно сварить яйца, читайте в статье после описания рецепта. Яичные белки отделите от желтков и натрите на крупной или мелкой терке.
    Выложите яичные белки на салат сверху.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13:

    Украсьте салат на свое усмотрение. Я использовала маслины, болгарский перец, вареную морковь, свежий огурец и петрушку. Можно также использовать оставшиеся яичные желтки.
    Салат жар-птица с курицей и опятами можно подавать сразу либо немного охладить и дать пропитаться. Приятного аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *