
Ингредиенты
- Морковь — 3 шт.
- Лук — 1 шт.
- Растительное масло — 3 стол.л.
- Сметана — 150 гр
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Специи сухие — по вкусу
- Зелень — по вкусу
- Чеснок — 1 зубч.
Пошаговое приготовление
-
Шаг 1:

Как потушить морковь в сметане на сковороде с луком? Подготовьте все необходимые продукты, которые указаны в рецепте. Их набор минимален. Как правильно выбрать морковь? Она должна быть упругой, сочной и ярко-оранжевого цвета. Светлая морковка имеет обычно более грубую мякоть и менее сладкий вкус. Сметану для рецепта допустимо взять любой жирности (у меня 24%).
-
Шаг 2:

Морковку, лук и чеснок (если вы его используете) очистите от кожуры. Всё ополосните под проточной чистой водой и осбушите салфетками, чтобы убрать остатки влаги.
-
Шаг 3:

Морковь нарежьте брусочками среднего размера. Вообще способ нарезки морковки может быть абсолютно любой на ваше усмотрение будь то кружочки, кубики, полукружья и т.д. Если вы натрёте морковь на крупной тёрке, то имейте в виду, что в процессе приготовления она может превратиться в кашу.
-
Шаг 4:

Лук нашинкуйте четверть кольцами, тонкими полукольцами или перьями. Я в этот раз лук нарезала маленькими кубиками. В сковороде с толстым дном и высокими краями разогрейте растительное масло. Отправьте лук обжариваться.
-
Шаг 5:

Помешивая, готовьте до желаемой степени обжарки. Можно оставить на несколько секунд до тех пор, пока лук станет прозрачным или же жарить чуть дольше до появления золотистого оттенка.
-
Шаг 6:

Отправьвте в сковороду морковку и всё перемешайте.
-
Шаг 7:

Добавьте любимые специи (у меня овощная приправа и молотая паприка ). Посолите всё по вкусу. Снова всё тщательно перемешайте. Накройте сковороду крышкой и тушите морковку около 25-30 минут. Периодически открывайте крышку и аккуратно всё перемешивайте. При необходимости добавьте немного воды, чтобы морковка именно тушилась и не пригорела. Я добавляла два раза по 2 ст.л. холодной воды.
-
Шаг 8:

Добавьте сметану, нарезанный мелко чеснок и молотый чёрный перец.
-
Шаг 9:

Всё перемешайте, накройте крышкой и тушите на минимальном огне ещё 5-10 минут. В процессе откройте крышку и всё перемешайте.
-
Шаг 10:

В конце приготовления посыпьте тушеную морковь с луком на сковороде мелко нарезанной свежей зеленью. Это может быть укроп, петрушка, молодой зелёный лук или чесночная зелень.
-
Шаг 11:

Морковь со сметаной на сковороде готова! Подавайте ее в горячем или в холодном виде.
Источник: 1000.menu
