Меню

Морковь в сметане на сковороде тушеная с луком

21.07.2026 - Вторые блюда
Морковь в сметане на сковороде тушеная с луком

Ингредиенты

  • Морковь — 3 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Растительное масло — 3 стол.л.
  • Сметана — 150 гр
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Специи сухие — по вкусу
  • Зелень — по вкусу
  • Чеснок — 1 зубч.

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как потушить морковь в сметане на сковороде с луком? Подготовьте все необходимые продукты, которые указаны в рецепте. Их набор минимален. Как правильно выбрать морковь? Она должна быть упругой, сочной и ярко-оранжевого цвета. Светлая морковка имеет обычно более грубую мякоть и менее сладкий вкус. Сметану для рецепта допустимо взять любой жирности (у меня 24%).

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Морковку, лук и чеснок (если вы его используете) очистите от кожуры. Всё ополосните под проточной чистой водой и осбушите салфетками, чтобы убрать остатки влаги.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    Морковь нарежьте брусочками среднего размера. Вообще способ нарезки морковки может быть абсолютно любой на ваше усмотрение будь то кружочки, кубики, полукружья и т.д. Если вы натрёте морковь на крупной тёрке, то имейте в виду, что в процессе приготовления она может превратиться в кашу.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Лук нашинкуйте четверть кольцами, тонкими полукольцами или перьями. Я в этот раз лук нарезала маленькими кубиками. В сковороде с толстым дном и высокими краями разогрейте растительное масло. Отправьте лук обжариваться.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    Помешивая, готовьте до желаемой степени обжарки. Можно оставить на несколько секунд до тех пор, пока лук станет прозрачным или же жарить чуть дольше до появления золотистого оттенка.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Отправьвте в сковороду морковку и всё перемешайте.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Добавьте любимые специи (у меня овощная приправа и молотая паприка ). Посолите всё по вкусу. Снова всё тщательно перемешайте. Накройте сковороду крышкой и тушите морковку около 25-30 минут. Периодически открывайте крышку и аккуратно всё перемешивайте. При необходимости добавьте немного воды, чтобы морковка именно тушилась и не пригорела. Я добавляла два раза по 2 ст.л. холодной воды.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8:

    Добавьте сметану, нарезанный мелко чеснок и молотый чёрный перец.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9:

    Всё перемешайте, накройте крышкой и тушите на минимальном огне ещё 5-10 минут. В процессе откройте крышку и всё перемешайте.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10:

    В конце приготовления посыпьте тушеную морковь с луком на сковороде мелко нарезанной свежей зеленью. Это может быть укроп, петрушка, молодой зелёный лук или чесночная зелень.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11:

    Морковь со сметаной на сковороде готова! Подавайте ее в горячем или в холодном виде.

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *