Меню

Гороховый суп с тушенкой

10.07.2026 - Первые блюда
Гороховый суп с тушенкой

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Для начала подготовьте ингредиенты по списку. Какую тушенку лучше выбрать для супа? Тушенку можете брать из говядины или свинины. Желательно высшего сорта, с большим содержанием мяса и меньшим — жира.
    Воду лучше используйте фильтрованную или бутилированную. Вода из-под крана может придать блюду неприятный характерный привкус.

  2. Шаг 2:

    Горох тщательно промойте до чистой воды и выложите в кастрюлю. Влейте 2 л чистой воды. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите воду до кипения. Варите горох при небольшом кипении около 25 минут до готовности. Точное время смотрите на упаковке. Горох должен стать мягким, но не развариться.

  3. Шаг 3:

    Картофель вымойте, очистите и нарежьте средними кубиками. Лук нарежьте небольшими кубиками. Морковь очистите и натрите на крупной терке. Тушенку выньте из банки и разомните вилкой на небольшие кусочки. Чтобы суп получился менее калорийным, я брала говяжью тушенку, жир в суп не добавляла. Укроп вымойте, обсушите и мелко порубите. Укроп можете дополнить или заменить другой зеленью, например, петрушкой, кинзой и т.д.

  4. Шаг 4:

    В кастрюлю к гороху добавьте картофель и варите все вместе около 15 минут.
    О том, как подобрать идеальную кастрюлю для супа, рассчитать количество воды, узнать все тонкости приготовления вкусных супов, читайте в статьях по ссылкам в конце рецепта.

  5. Шаг 5:

    В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Вложите лук и морковь и обжарьте все вместе 5-7 минут до мягкости. В конце добавьте кориандр и карри и перемешайте.
    О том, как подобрать идеальную сковороду и масло для жарки, читайте в статье, ссылка в конце рецепта. В кастрюлю добавьте овощную зажарку и тушенку.

  6. Шаг 6:

    Суп посолите, поперчите и варите на небольшом огне еще 2-3 минуты. Уберите кастрюлю с огня, накройте крышкой и дайте супу настояться 10-15 минут.

  7. Шаг 7:

    Гороховый суп с тушенкой разлейте по тарелкам, добавьте в каждую измельченную зелень и подайте к столу.
    Приятного аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *