
Ингредиенты
- Креветки — 200 гр
- Помидоры черри — 200 гр
- Руккола — 100 гр
- Твёрдый сыр — 50 гр
- Авокадо — 1 шт.
- Оливковое масло — 50 стол.л.
- Соевый соус — 30 мл
- Лимонный сок — 1 стол.л.
- Мёд — 1 стол.л.
- Перец черный молотый — по вкусу
Пошаговое приготовление
-
Шаг 1:

Как сделать салат с креветками и помидорами черри? Очень просто. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты для маринада. Он же впоследствии станет заправкой для салата.
Масло я брала оливковое прямого отжима (extra virgin), но можете взять любое растительное по вкусу. -
Шаг 2:

В мисочке смешайте оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мед и молотый черный перец.
-
Шаг 3:

Теперь подготовьте необходимые ингредиенты для основы салата. Помидоры можете использовать любые. У меня черри. Овощную часть можете дополнять или заменять по своему вкусу. Королевские креветки можете заменить любым другим видом креветок по вкусу, а также дополнить другими морепродуктами, например, мидиями, кальмарами и т.д.
-
Шаг 4:

Если креветки замороженные, ошпарьте их кипятком.
У меня креветки уже очищенные, оставлен только хвостик.
Если у вас креветки с головой и панцирем, берите в 1,5-2 раза больше, чтобы после очистки креветок оказалось достаточно для салата. -
Шаг 5:

Залейте очищенные креветки маринадом и оставьте на 20-30 минут.
-
Шаг 6:

Сковороду разогрейте на сильном огне. Выложите креветки вместе с маринадом и обжарьте пару минут. Затем креветки выньте из сковороды, получившийся соус охладите.
-
Шаг 7:

Сыр нарежьте тонкими ломтиками или натрите на крупной терке.
Сыр подойдет любой, начиная от обычного Российского, заканчивая сулугуни и моцареллой. Главное, чтобы сыр был вкусный. У меня молодой пармезан. -
Шаг 8:

Помидоры черри нарежьте половинками или четвертинками. Если у вас обычный помидор, то нарежьте его дольками. Помидоры нужны плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.
-
Шаг 9:

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку. Каждую половинку очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
Важно очищать авокадо именно в такой последовательности. Ведь авокадо содержит эфирные масла и после снятия кожуры плод становится скользким. При разрезании его пополам можете порезаться. -
Шаг 10:

Рукколу вымойте и обсушите. Крупные листья порвите руками. Вместо рукколы можете взять другую зелень по вкусу. Хорошо подойдет готовая смесь салатных листьев.
-
Шаг 11:

На блюдо выложите рукколу, помидоры, ломтики авокадо, креветки и пармезан. Полейте соусом, в котором тушились креветки, и подайте салат к столу.
Приятного аппетита!
Источник: 1000.menu
