Меню

Итальянский салат с макаронами и ветчиной

23.07.2026 - Салаты
Итальянский салат с макаронами и ветчиной

Ингредиенты

  • Макароны — 180 гр
  • Ветчина — 140 гр
  • Помидоры черри — 12 шт.
  • Болгарский перец — 0.5 шт.
  • Фасоль стручковая зеленая — 3 стол.л.
  • Зелёный горошек — 3 стол.л.
  • Оливковое масло — 2 стол.л.
  • Соль — по вкусу
  • Вода — 1.5 л

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как сделать итальянский салат с макаронами и ветчиной? Начните с того, что подготовьте все необходимые ингредиенты. Пасту рекомендую выбирать с содержанием белка не менее 13 г. Помидоры черри должны быть плотными и сладкими. Перец берём жёлтый (для красоты). Овощи промойте под проточной водой. Фасоль и горох у меня замороженные, но подойдут и свежие. Тогда их нужно будет тоже предварительно вымыть.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    В кастрюле (или в сотейнике) вскипятите 1 литр фильтрованной воды. Добавьте соль и всыпьте макароны. Я варила свои в течение 8 минут после повторного закипания воды до состояния al dente (чуть твердые внутри). Но время варки будет зависеть от качества пасты и желаемой степени ее готовности. Инструкция по приготовлению есть на каждой упаковке. Готовую пасту откиньте на дуршлаг и промойте холодной фильтрованной водой, чтобы остановить процесс приготовления.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    В другом сотейнике вскипятите пол-литра фильтрованной воды, добавьте щепотку соли и пересыпьте в сотейник фасоль и горох. Бланшируйте бобовые в течение 5-7 минут до мягкости, а затем и их откиньте на дуршлаг.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Макароны переложите в глубокую миску, заправьте оливковым маслом и перемешайте. И хоть мы и промывали их после отваривания, так они точно не слипнутся в готовом салате.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    Болгарский перец нарежьте средним кубиком, помидоры черри — пополам.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Переложите в миску горошек и фасоль. Ветчину нарежьте средним кубиком.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Перед подачей посолите салат, если это требуется. Можно украсить блюдо свежей зеленью.

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *