Меню

Салат из баклажанов с чесноком и помидорами

23.07.2026 - Салаты
Салат из баклажанов с чесноком и помидорами

Ингредиенты

  • Баклажаны — 2 шт.
  • Огурцы — 3 шт.
  • Помидоры — 3 шт.
  • Чеснок — 2 зубч.
  • Сметана — 3 стол.л.
  • Растительное масло — 70 мл
  • Кинза, кориандр — по вкусу
  • Петрушка — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Базилик — по вкусу
  • Смесь перцев молотых — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1. Как сделать салат из жареных баклажанов с чесноком и помидорами?

    Шаг 1. Как сделать салат из жареных баклажанов с чесноком и помидорами?

    В первую очередь подготовьте необходимые продукты и специи. Овощи и зелень промойте под холодной проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. Чеснок разделите на зубчики, очистите от шелухи, промойте и обсушите. Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки они могут расползтись в бесформенную массу и испортить внешний вид блюда.

  2. Шаг 2. Как обжарить баклажаны?

    Шаг 2. Как обжарить баклажаны?

    Возьмите сковороду и поставьте ее на включенную плиту, затем вылейте в нее растительное масло и нагрейте, после чего нарежьте произвольными небольшими кубиками два баклажана, которые выложите в сковороду с разогретым маслом и, перемешивая лопаткой, обжарьте на большом или среднем огне плиты до золотистости. С выбором сковороды и масла для жарки вам помогут статьи под рецептом.

  3. Шаг 3. Как нарезать огурцы?

    Шаг 3. Как нарезать огурцы?

    Нарежьте небольшим кубиком огурцы и выложите в объемную миску. Кожицу, если она не грубая, не повреждена и не горькая, с огурцов срезать не нужно. Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).

  4. Шаг 4. Как нарезать помидоры?

    Шаг 4. Как нарезать помидоры?

    Небольшим кубиком нарежьте помидоры и выложите в миску с огурцами.

  5. Шаг 5. Как измельчить зелень?

    Шаг 5. Как измельчить зелень?

    Довольно мелко нарежьте по вкусу зелень кинзы, петрушки, базилика, укропа, после чего выложите нарезанную зелень в общую миску с помидорами и огурцами.

  6. Шаг 6. Как соединить чеснок с баклажанами?

    Шаг 6. Как соединить чеснок с баклажанами?

    Возьмите пресс и пропустите через него в сковороду с баклажанами зубчики чеснока и перемешайте, после чего возьмите глубокую миску и выложите в нее обжаренные баклажаны, которым затем дайте немного времени остыть.

  7. Шаг 7. Как добавить баклажаны в салат?

    Шаг 7. Как добавить баклажаны в салат?

    По прошествии времени выложите остывшие баклажаны в миску с нарезанными овощами и зеленью.

  8. Шаг 8. Как заправить салат?

    Шаг 8. Как заправить салат?

    Хорошо перемешайте все ингредиенты в миске между собой, после чего всыпьте в нее по вкусу соль, смесь из черного с красным перцев, добавьте сметану и вновь перемешайте. По желанию сметану можно заменить натуральным йогуртом или майонезом.

  9. Шаг 9. Как подать и хранить салат из баклажанов с чесноком и зеленью?

    Шаг 9. Как подать и хранить салат из баклажанов с чесноком и зеленью?

    Подавайте салат в большой пиале, посыпав дополнительно рубленой зеленью, как закуску к шашлыку. Или в порционных тарелках, украсив веточкой базилика. По желанию можно добавить зеленый или репчатый лук, орехи. Салат лучше всего употреблять сразу после приготовления. Храните его в холодильнике в герметичном контейнере не более 12 часов. Учтите, что со временем овощи могут дать сок. Приятного Вам аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *