Меню

Курица в соевом соусе с чесноком

23.07.2026 - Способы приготовления
Курица в соевом соусе с чесноком

Ингредиенты

  • Куриное филе — 600 гр
  • Соевый соус — 60 мл
  • Чеснок — 4 зубч.
  • Растительное масло — 2 стол.л.
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как сделать курицу в соевом соусе с чесноком на сковороде? Очень просто. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку.
    Филе курицы можете использовать с грудки или бедра птицы. Помимо указанных специй можете использовать свои по вкусу, например, паприку, хмели-сунели и т.д.
    Вместо обычного соевого соуса можете добавить полусладкий соус терияки. Тогда мясо получится с легким сладким привкусом.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Куриное филе вымойте, обсушите и нарежьте брусочками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    Зубчики чеснока мелко порубите.
    Свежий чеснок можете заменить на 1 ч. л. сухого чесночного порошка.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    В миску выложите куриное филе, измельченный чеснок. Добавьте соль и перец и перемешайте. Оставьте мясо на 15-20 минут.
    При добавлении соевого соуса в блюдо стоит учесть, что он имеет достаточно соленый вкус. Уменьшите общее количество соли, иначе рискуете пересолить.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. В сковороду выложите курицу, влейте соевый соус. Тушите, помешивая, до готовности 15-20 минут. Мясо должно хорошо пропитаться соусом со всех сторон.
    По желанию можете добавить при тушении 1 ст. л. меда и 1 ч. л. крахмала. Тогда соус получится сладко-соленый.
    О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Готовое куриное филе в соевом соусе с чесноком украсьте свежей зеленью и подайте к столу с любым гарниром.
    Приятного аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *