Меню

Овощи в кисло сладком соусе по китайски на сковороде

23.07.2026 - Способы приготовления
Овощи в кисло сладком соусе по китайски на сковороде

Ингредиенты

  • Баклажаны — 2 шт.
  • Кабачки — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Болгарский перец — 2 шт.
  • Мёд — 2 стол.л.
  • Картофельный крахмал — 2 стол.л.
  • Соль — 1 чайн.л.
  • Соевый соус — 4 стол.л.
  • Уксус — 2 стол.л.
  • Чеснок — 2 зубч.
  • Растительное масло — 50 мл
  • Вода — 100 мл
  • Имбирь — 20 гр

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как приготовить овощи в кисло-сладком соусе по-китайски на сковороде? Очень просто. Подготовьте все необходимые продукты. Имбиря у меня не было, поэтому не добавляла его. При желании вы также можете его не добавлять. При добавлении количество имбиря можно регулировать.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Баклажаны помойте, обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте на крупные кусочки.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    Посолите баклажаны, перемешайте и оставьте так на 10 минут.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Кабачок помойте, обсушите. Если у вас молодой кабачок, то просто нарежьте его на крупные брусочки. Если кабачок зрелый, то срежьте с него кожуру и удалите семена.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    Помойте болгарский перец. Очистите от семян. Нарежьте мякоть крупными кусочками.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Морковь помойте и очистите. Натрите морковь на терке для моркови по-корейски. Если таковой не имеется, то можно просто натереть морковь на крупной терке.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    С баклажанов слейте выделенный сок, промойте проточной водой и просушите бумажным полотенцем. Таким образом вы уберете горечь баклажанов и прекрасно подготовите их к жарке. Обсыпьте каждый кусочек крахмалом.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8:

    На сковороде прогрейте растительное масло и обжарьте на нём баклажаны, помешивая, до легкого румянца. Готовые баклажаны переложите на блюдо, застеленное бумажным полотенцем, чтобы в него впиталось лишнее масло.
    О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9:

    В эту же сковороду выложите кабачки и при необходимости добавьте ещё немного растительного масла. Обжарьте кабачки до легкого румянца. По готовности выложите в отдельное блюдо, также застеленное бумажным полотенцем.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10:

    В сковороду выложите нарезанный болгарский перец, добавьте пр необходимости растительное масло. Обжарьте перец до легкого румянца и выложите в блюдо, застеленное бумажным полотенцем.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11:

    В сковороду вылейте оставшееся растительное масло, выложите морковь и обжаривайте 3-5 минут.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12:

    Тем временем очистите и измельчите чеснок любым удобным для вас способом. Я натерла на мелкой терке.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13:

    Теперь приготовьте соус. Смешайте 9 % уксус, соевый соус, натертый на мелкой терке имбирь, мёд. Добавьте воды. Вылейте эту смесь к моркови на сковороду.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14:

    Добавьте баклажаны, кабачок, перец и измельченный чеснок. Доведите всё до кипения. Накройте сковороду крышкой, убавьте огонь и оставьте тушиться на 2 минуты, после чего выключите нагрев.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15:

    Овощи в кисло-сладком соусе по-китайски готовы. Приятного аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *