
Ингредиенты
- Куриные грудки — 900 гр
- Лук репчатый — 1 шт.
- Растительное масло — 2 стол.л.
- Пшеничная мука — 1 стол.л.
- Сливки — 350 мл
- Соль — по вкусу
- Базилик — 1 чайн.л.
- Итальянские травы — 1 чайн.л.
Пошаговое приготовление
-
Шаг 1:

Как сделать тушеную куриную грудку на сковороде? Подготовьте необходимые продукты. У меня грудка на кости, но можно взять готовое куриное филе. Растительное масло используйте без запаха.
-
Шаг 2:

Куриную грудку помойте, обсушите бумажными полотенцами. Снимите с грудки кожу, аккуратно отделите филе от костей. Нарежьте филе на кусочки желаемой величины.
-
Шаг 3:

Предварительно очищенный репчатый лук некрупно нарежьте. Форма нарезки произвольная. Я нарезала лук тонкими полукольцами. Можно нарезать мелкими кубиками.
-
Шаг 4:

На сковороде разогрейте растительное масло, выложите нарезанный репчатый лук. На среднем огне обжарьте лук 3-4 минуты, периодически помешивая.
-
Шаг 5:

Увеличьте нагрев и обжарьте кусочки грудки до румяной корочки сначала с одной стороны.
-
Шаг 6:

Переверните кусочки филе на другую сторону и подрумяньте до золотистого цвета, не забывая помешивать. Благодаря румяной корочке, образовавшейся на поверхности кусочков, мясной сок останется запечатанным внутри, и грудка получится сочной и мягкой.
-
Шаг 7:

В небольшой мисочке соедините муку с небольшим количеством сливок, перемешайте до исчезновения комочков. Добавьте оставшиеся сливки, специи и смесь трав по желанию и вкусу. Я использовала базилик и итальянские травы.
-
Шаг 8:

Добавьте в сковороду подготовленные сливки, посолите, перемешайте. Доведите соус до кипения.
-
Шаг 9:

Тушите куриную грудку на слабом огне около 10 минут. Периодически помешивайте и переворачивайте кусочки. В конце приготовления прикройте сковороду крышкой, дайте блюду настояться 5-7 минут.
-
Шаг 10:

Подавайте тушеную куриную грудку с любым гарниром или со свежими овощами.
Приятного аппетита!
Источник: 1000.menu
