Пошаговое приготовление

1. Шаг 1:

   

   Как сделать голубцы в духовке? Подготовьте указанные ингредиенты. Фарш лучше брать домашний, смешанный. Лучше выбирать соотношения мяса по своему вкусу, у меня фарш свинина/курица. Капусту берите с плотным вилком, молодую, для другой капусты время запекания придётся увеличить. Рис я взяла пропаренный круглозёрный. Подготовьте жаропрочную форму для использования в духовке.

2. Шаг 2:

   

   Выбранный рис залейте кипятком. Как только вода остынет, промойте рис в проточной воде.

3. Шаг 3:

   

   В кастрюле вскипятите воду и погрузите в неё капусту целиком. Через 3 минуты кочан переверните. Затем нагрев уберите, но капусту оставьте в воде.

4. Шаг 4:

   

   В глубокой миске смешайте выбранный фарш, промытый рис и измельчённый репчатый лук. Натёртый лук сделает фарш сочнее и кусочки лука не будут слишком заметны. Добавьте соль по вкусу и чёрный молотый перец, равномерно перемешайте фарш.

5. Шаг 5:

   

   Капусту достаньте из воды и разберите на листья надрезав их ножом со стороны основания. Если листья жёсткие и ломаются при отделении их от вилка, то их следует ещё немного подержать в кипятке.

6. Шаг 6:

   

   У листьев основание грубое и жёсткое. Его можно срезать вместе с частью мягкого листа; можно вырезать треугольником; а можно отбить кулинарным молотком. Выбирайте удобный способ разделки листьев.

7. Шаг 7:

   

   На край каждого листа кладите фарш и сворачивайте лист с фаршем в конверт. Излишки листа можно отрезать ножом.

8. Шаг 8:

   

   В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте на среднем огне голубцы с каждой стороны до румяности. Для сокращения калорийности блюда и времени на приготовления этот шаг можно пропустить.
   Включите разогреваться духовку до 180 градусов.

9. Шаг 9:

   

   В выбранную форму для запекания выложите обжаренные голубцы в один слой.

10. Шаг 10:

    

    В глубокой миске смешайте томатную пасту, сметану и воду, добавьте щепотку соли и тщательно перемешайте.
    Залейте этим соусом голубцы в форме.

11. Шаг 11:

    

    Форму с голубцами накройте фольгой и поставьте в предварительно разогретую духовку на 40 — 50 минут. После 30 — 40 минут запекания, снимите фольгу с формы и запекайте без неё.

12. Шаг 12:

    

    Готовые голубцы подавайте горячими, как самостоятельное блюдо. Но можете предложить к ним блюда из картофеля.
    Обязательно предложите к голубцам сметану.