Меню

Кабачки с помидорами и чесноком в духовке

21.07.2026 - Вторые блюда
Кабачки с помидорами и чесноком в духовке

Ингредиенты

  • Кабачки — 1 шт.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Твёрдый сыр — 80 гр
  • Чеснок — 2 зубч.
  • Растительное масло — 20 гр
  • Майонез — 3 стол.л.
  • Соль — по вкусу
  • Специи сухие — по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как запечь кабачки с помидорами и чесноком в духовке? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Кабачок выбирайте молодой, чтобы у него была мягкая кожура и ещё не созрели семечки. Если кабачок небольшой, то можно взять 2 шт. По количеству ингредиентов ориентируйтесь на свой вкус. Сыр так же выбирайте на своё усмотрение, главное, чтобы он хорошо плавился в духовке.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Выбранный кабачок тщательно промойте в проточной воде от загрязнений. Отрежьте у него с двух сторон хвостики. Нарежьте кабачок кружочками, толщиной примерно по 1 см.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    Сковороду разогрейте до горячего состояния и налейте немного растительного масла. Выложите нарезанные кружочки кабачков и обжарьте их на сильном огне с двух сторон по 1-2 минуты с каждой стороны. Кабачка начнут немного подрумяниваться.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Противень для запекания застелите пергаментом и выложите обжаренные кабачки. Немного посыпьте их солью и специями. В качестве специи я беру смесь молотых перцев. Но вы можете использовать что-то своё, например, паприку или сушеные травы.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    Каждый кружочек кабачка смажьте майонезом. Майонез можно приготовить самостоятельно. Так будет вкуснее и полезнее. Под шагами вы найдете ссылку на каталог рецептов домашнего майонеза.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Помидоры помойте и нарежьте кружочками.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Нарезанные кружочки помидоров разложите по кабачкам, выбирая по размерам. На каждый помидор выдавите через пресс чеснок.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8:

    Сыр потрите на терке и посыпьте все кабачки с помидорами. Поставьте противень в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 10-15 минут. За это время помидоры станут мягкие, кабачки успеют приготовиться, а сыр на поверхности расплавится. Время указано приблизительное, ориентируйтесь на работу своей духовки. Подробнее о духовках читайте в статье в конце рецепта.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9:

    Готовые кабачки с помидорами извлеките из духовки, переложите на тарелку и подавайте к столу. Можно немного посыпать свежей зеленью.
    Приятного угощения!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *