Меню

Рис с баклажанами

23.07.2026 - Гарниры
Рис с баклажанами

Ингредиенты

  • Баклажаны — 1 шт.
  • Рис — 1 стак.
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубч.
  • Соевый соус — 2 стол.л.
  • Растительное масло — 3 стол.л.
  • Карри — 1 чайн.л.
  • Соль — 0.5 чайн.л.
  • Перец черный молотый — по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как сделать рис с баклажанами на сковороде? Подготовьте необходимые продукты. Рис я беру пропаренный, можно заменить на свой любимый вид риса. Растительное масло можно использовать любое по вкусу, главное, чтобы оно было рафинированное. Из специй я взяла карри, чёрный молотый перец, соль, также можно использовать свои любимые специи. Также подготовьте глубокую сковороду.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Лук и чеснок очистите от шелухи и мелко порежьте.
    Сковороду поставьте на огонь, разогрейте её и налейте часть растительного масла. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.
    Выложите нарезанный лук в сковороду и обжаривайте его на среднем огне до прозрачности, помешивая. Добавьте нарезанный чеснок и обжарьте его вместе с луком около минуты.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    Баклажан помойте, обсушите, нарежьте мелким кубиком, сложите в глубокую ёмкость и посыпьте солью. Оставьте так примерно на 10 минут, затем промойте холодной водой. Так вы избавитесь от специфической горечи. Можно этого не делать, если уверены, что у вас молодой овощ.
    Для приготовления этого блюда с баклажана можно срезать шкурку, я готовлю со шкуркой.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Морковь помойте, очистите и измельчите — натрите на крупной тёрке или мелко порежьте.
    Добавьте измельчённую морковь в сковороду к луку и чесноку и обжаривайте всё вместе на среднем огне 2 — 3 минуты.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    Добавьте в сковороду нарезанный баклажан и перемешайте. Сделайте
    огонь чуть меньше среднего и продолжить обжаривать все овощи вместе, при необходимости добавляя ещё растительного масла.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Обжаривайте овощи до мягкости баклажан в течение 15 — 20 минут, постоянно помешивая.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Добавьте к обжаренным овощам пропаренный или другой рис, перемешайте и обжаривайте всё вместе ещё пару минут.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8:

    Влейте к рису два стакана кипятка и перемешайте.
    Добавьте выбранные приправы, соевый соус, чёрный молотый перец. Попробуйте блюдо на соль и при необходимости досолите. Тушите всё вместе до готовности риса. Время будет зависеть от конкретно выбранного риса и времени его приготовления. Я тушила всё вместе около 20 минут.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9:

    Готовый рис с баклажанами подавайте горячим. В постные дни это блюдо прекрасно подойдёт на ужин. В обычные дни к такому рису можно предложить мясные блюда. Приятного аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *