Меню

Салат из фасоли и огурцов

23.07.2026 - Гарниры
Салат из фасоли и огурцов

Ингредиенты

  • Фасоль консервированная — 200 гр
  • Огурцы — 1 шт.
  • Яйца — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зубч.
  • Сметана — 2 стол.л.
  • Соль — 2 гр

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1:

    Как сделать салат с фасолью, огурцом и яйцами? Очень быстро и просто. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку.
    Консервированную фасоль можете использовать как белую, так и красную.
    Если есть готовая отварная фасоль, можете взять ее.
    Овощную часть салата можете дополнять по своему вкусу.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2:

    Огурец вымойте и обсушите. Нарежьте мелкими кубиками. Кожицу, если она не грубая, не повреждена и не горькая, срезать не нужно.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3:

    С консервированной фасоли слейте всю жидкость и откиньте фасоль на дуршлаг. Желательно промыть фасоль холодной водой, чтобы избавиться от остатков вязкого сока. Промытую фасоль обсушите, чтобы салат не получился водянистым.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4:

    Яйцо отварите вкрутую, охладите и очистите. Нарежьте небольшими кубиками.
    Количество яиц можете увеличить до двух, если они небольшие (второй категории).
    Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).

  5. Шаг 5:

    Шаг 5:

    В салатник выложите консервированную фасоль, огурцы, рубленое яйцо и пропущенный через пресс зубчик чеснока.
    Чеснок по желанию можете совсем не добавлять или заменить его репчатым или зеленым луком.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6:

    Салат заправьте сметаной и перемешайте.
    Затем посолите по вкусу и снова перемешайте.
    Сметану можете заменить майонезом, натуральным йогуртом без добавок. Или смешать сметану с майонезом в тех пропорциях, что вам по вкусу. Получится вкусная нежная заправка.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7:

    Салат с консервированной фасолью, яйцом и огурцом желательно готовить непосредственно перед подачей, ведь хранение в холодильнике может ухудшить его вкусовые качества.
    Приятного аппетита!

Источник: 1000.menu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *