
Ингредиенты
- Помидоры черри — 150 гр
- Баклажаны — 1 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Кабачки — 1 шт.
- Картошка — 1 шт.
- Чеснок — 1 зубч.
- Укроп — 10 гр
- Сметана — 4 стол.л.
- Растительное масло — 1 стол.л.
- Перец черный молотый — по вкусу
- Соль — по вкусу
Пошаговое приготовление
-
Шаг 1:

Как сделать запеченные овощи в сметане в духовке? Очень просто! Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Все овощи вымойте в проточной воде и обсушите. -
Шаг 2:

У кабачка отрежьте хвостик и нарежьте его четвертинками. Если у вас молодой кабачок с тонкой нежной кожицей, то обрезать ее не надо, если плод уже вызревший, то кожицу обрежьте и удалите сердцевину с жесткими семенами.
-
Шаг 3:

У баклажана срежьте хвостик и также нарежьте четвертинками.
-
Шаг 4:

Болгарский перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте крупными кусочками.
-
Шаг 5:

Картофель очистите от кожуры и нарезать средними кубиками.
-
Шаг 6:

Возьмите форму для запекания. Нарезанные овощи и целые помидоры черри выложите в подготовленную форму.
-
Шаг 7:

Как сделать соус? Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс. Сметану можете брать любой жирности, главное чтобы она была натурная без использования растительных жиров. -
Шаг 8:

Зелень вымойте в проточной воде и обсушите бумажным полотенцем. Мелко порубите зелень ножом.
-
Шаг 9:

Сметану соедините с чесноком, зеленью и специями. Специи можете использовать любые на ваш вкус.
-
Шаг 10:

Перемешайте массу до однородности. Если сметана слишком густая, можно слегка разбавить ее водичкой.
-
Шаг 11:

Залейте овощи сметаной. Поставьте форму в заранее разогретую до 180°С духовку и запекайте 40-45 минут. Время указано приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы вашей техники. Подробнее о работе духовок читайте в статье в конце этого рецепта.
Готовое блюдо разложите по порционным тарелкам и подавайте к столу при желании присыпав нарезанной зеленью. Приятного аппетита!
Источник: 1000.menu
