
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 0.6 стак.
- Чиа семена — 3 стол.л.
- Какао — 2 стол.л.
- Соевое молоко — 300 мл
- Кленовый сироп — 2 стол.л.
- Грейпфрут — 50 гр
- Ягоды — 50 гр
- Мюсли — 50 гр
Пошаговое приготовление
-
Шаг 1:
Подготовьте все необходимые ингредиенты по рецепту. Промойте и очистите продукты.
-
Шаг 2:
Подготовьте посуду и кухонные приборы для приготовления блюда.
-
Шаг 3:
Слейте лишнюю жидкость, смешайте ингредиенты в глубокой емкости согласно пропорциям.
-
Шаг 4:
Доведите блюдо до готовности, соблюдая температурный режим и время тепловой обработки.
-
Шаг 5:
Готовое блюдо выложите на тарелку, украсьте свежей зеленью и подавайте к столу!
Источник: 1000.menu
